Contorne a fita métrica ao redor do corpo, na altura dos seios. Ela não deve estar folgada e nem muito apertada.

Passe a fita ao redor da área mais fina do abdômen, pouco acima do umbigo.

Contorne a fita métrica na parte mais larga do quadril.

Essa medida é retirada a partir da costura que fica na virilha, no fundo da calça e vai até a barra. Meça seguindo a costura interna da perna.